現役最高齢インストラクター・タキミカさん（90才）ほか芸能人も愛用する筋トレグッズ10選
外出自粛で通信販売の需要は今まで以上に高まっている。中でも、ステイホームで動かず食べ過ぎた！という人が急増したため、コロナ太り対策におうちで出来るエクササイズ商品が大人気だそうだ。どんなグッズが激売れしているのか、大手通販会社に話を伺った。タキミカさんこと瀧島未香さん、広末涼子さんら芸能人も愛用する話題のアイテムとは。
目次
【1】挟む＋振動で脚からお腹まで鍛える！
ジェットスリムボディ （2万円）
■フジテレビ
「いいものプレミアム」
1位
2020年度シェイプマシン部門
販売台数
充電式の振動シェイプマシン。振動させて脚に挟むと内転筋を刺激。筋トレ効果がアップし、連動する太ももの裏、お尻、お腹まで一気に鍛えられる。
＜売れている理由＞
「上に寝れば、丸まりがちな背中のストレッチもできるので人気」（ディノス広報 八木絵美子さん） ディノス https://www.dinos.co.jp
★プロがチェック
効かせるコツ：座ったまま下半身を筋トレ
「浅く座ると、挟んだ箇所から振動が伝わり、広範囲を鍛えられそう！」和田清香さん
【2】最大800回／分の振動で引き締め！
ヤーマン スイングビート （3万2450円（販売価格））
■Yahoo!ショッピング
健康部門
販売台数5倍
前年比
手脚を置いたり、腰に当てたりして、部位ごとに使える。毎分約800回の振動で余分な肉を揺さぶり、刺激する。1か所10分、全身で30分が目安。
＜売れている理由＞
「筋肉が振動に耐えることで負荷が生まれ、引き締まった体が目指せます」（ヤフー 広報 秋澤奈緒美さん）Yahoo!ショッピング https://shopping.yahoo.co.jp/
★愛用談！ 高橋英樹さん
ガチで家族全員使っています！
「ちょっとした合間に使えるのがいいんですよね。簡単にできて、気持ちがいい。これ最高です！」
【3】自宅でエステ級のメリハリボディへ
ヤーマン キャビスパ RFコア EX （4万9500円（販売価格））
■楽天市場
ダイエット関連
2位
2021年3月の女性向けダイエット関連商品の
売上ランキング
ラジオ波やキャビテーション、ダブル波EMS を同時出力できる、本格ボディーケア美容器。体、顔、バストモードが選べる。
＜売れている理由＞
「気軽にエステなどに行けない中、自宅で簡単に本格的なケアができるとして、30～40代女性が購入」（楽天市場 広報 玉城潤一さん）楽天市場 https://www.rakuten.co.jp
★使った人の口コミ：ポールにのった後の体が整う感覚が気持ちよく、やみつきです！（40代女性）
【4】はけばキュッと上がった美尻に
くわばたりえ×芦屋美整体 骨盤ショーツプレミアム （各5390円）
■「日テレポシュレ」
ダイエット部門
2位
2020年度 売上金額
お腹スッキリ効果はもちろんのこと、ヒップベルトの太さとデザインで、立体的なヒップラインに導く。
＜売れている理由＞
「はくだけでエクササイズになるので、生活を変えずに手軽にシェイプアップしたい！というかたに人気です」（日テレポシュレ 瓜生健さん）「日テレポシュレ」https://www.ntvshop.jp/
★使った人の口コミ：動きやすいのに、お腹周りが引き締まった感じ！（50代女性）
【5】顔のたるみやほうれい線にアプローチ
フェイシャルフィットネス パオ （1万4080円）
■MTG
1位
ダイエット部門
■楽天市場
ダイエット関連
1位
2021年3月の女性向けダイエット関連商品の
売上ランキング
1日合計1分間、唇で支えるようにくわえて振るだけ。年齢が出やすい、たるみがちな顔の表情筋にバランスよく負荷がかかり、効果的にトレーニングできる。
＜売れている理由＞
「マスク下のたるみが気になる人やフェイスラインをシュッとさせたい人から人気が高い商品です」（MTG 山野彩佳さん）MTG https://www.mtgec.jp
「美顔を目指す30～40代の女性の間で売れています」（楽天市場 広報 玉城潤一さん）楽天市場 https://www.rakuten.co.jp
★愛用者目撃！ 広末涼子さん
いまハマっていると バラエティー番組で披露！
ハマっている美容グッズとして、実際に使いながら紹介。小顔キープの秘訣か!?
【6】イギリス発の振動マシンで体幹を強化
パワーウェーブビューティー （4万537円（ショップチャンネル通常販売価格））
■ショップチャンネル
1時間で 3000台
（2021年1月販売時）
振動に対して体勢を保つことで体幹を鍛えるイギリス発祥ブランドのマシン。調節できる振動レベルは1分間に最大約850回と強力。立ったり、座ったり、足だけのせたりしても使える。
＜売れている理由＞
「家にいながら効率よくしっかりエクササイズできることから、多くの支持を集めました」（ショップチャンネル 広報 佐藤美琴さん）「ショップチャンネル」24時間放送中。https://www.shopch.jp/JscTop.do
★使った人の口コミ：楽しく全身運動ができる！ 在宅ワーク中の夫も愛用！ （40代女性）
【7】楽しく、グルグル回してシェイプ！
ガールズフラフープ （1027円）
■東急ハンズ
ダイエット部門
1位
販売台数
回しやすい直径80㎝サイズ。短いパーツに分解できるから、収納場所にも困らない。
＜売れている理由＞
「“あれ？ 昔はもっと回せたのにな”とトライし続けるうちに、汗が出ていい運動に！ おうち時間に家族で楽しむという人にも人気です」（東急ハンズ 広報室 岩立真季さん）東急ハンズネットストア http://hands.net/
★プロがチェック
効かせるコツ：高速で回して運動量アップ
「軽いので、骨盤で円を描くように高速回転させると、続けて回せて、よい運動になります」和田清香さん
【8】いつまでも元気に歩ける筋肉を作る
SIXPAD フットフィット（4万480円）
■ディノス
1位
「d−BEAUTY PREMIUM METHOD」 2020年度シェイプマシン部門販売台数
■前年比1.2倍
Yahoo!ショッピング
ダイエット、健康部門
2位
2020年度商品売上
■MTG
2位
健康部門
足をのせると、EMS（筋電気刺激）が足裏、前すね、ふくらはぎなど、歩行を支える筋肉に効率的にアプローチ。
＜売れている理由＞
「外出自粛が続いて運動不足気味のかたに人気です」（ヤフー 広報 秋澤奈緒美さん）Yahoo!ショッピング https://shopping.yahoo.co.jp/
「“在宅ワークをしながら使える”と、忙しい会社員のかたからもうれしいお声をいただいています」（MTG SIXPAD PR 宮岸聡恵さん）MTG https://www.mtgec.jp
「ながら筋トレができる点が好評いただいています」（ディノス 広報 八木絵美子さん）ディノス https://www.dinos.co.jp
★愛用者！ タキミカさん
気持ちよく、歩ける筋肉がつく！
瀧島未香さん
■フィットネスインストラクター
90才の現役最高齢インストラクターとして、メディアなどで大活躍。
【9】エステサロン監修の立体振動プログラム
ブルブルボーテ （1万9800円）
■「日テレポシュレ」
ダイエット部門
1位
2020年度 売上金額
痩身コースが人気のエステが監修する上下左右の複雑な振動が特徴。椅子にのせて座る、腕や足をのせるなど、小型ならではの使い方も。
＜売れている理由＞
「『ポシュレ』オリジナルモデルは、コンパクトなA4サイズで、かわいいカラーリングも大好評です」（日テレポシュレ 瓜生健さん）「日テレポシュレ」https://www.ntvshop.jp/
★愛用談！ 水野裕子さん
「ただのってるだけの手軽さで、顔から脚のお肉、ほんと全身ブルブル揺れて楽しいです！」
【10】懐かしの“吹き戻し”がインナーマッスルにきく
ドリーム ロングピロピロ（1078円）
■ロフト
約1万個
シリーズ
累計販売数
息を吹き込むと、巻いた紙筒が伸びる昔ながらのおもちゃ。これは最長1mも伸びるため、吹くだけで腹式呼吸することになり、インナーマッスルをエクササイズできる。
【1】斜め上45度を向き、10秒かけてゆっくり伸ばす。
【2】3秒かけて階段的に戻す。これを1日10吹き。
★プロがチェック
効かせるコツ：あご周りの肉も刺激
「マスクで呼吸が浅くなりがちなので、長く、深い呼吸はおすすめ。フェイスラインが引き締まりそう」和田清香さん
商品をチェックしてくれた人
和田清香さん／ウェルネス＆ダイエットエキスパート
体験したダイエットは約350種類。さまざまなメディアで健康やダイエットの情報を発信。
撮影／田辺エリ
※女性セブン2021年6月17日号
https://josei7.com/
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