週刊脳トレ|1分でできる頭の体操。熟語を見つける「3文字拾い」
物忘れや注意力など年齢とともに脳の機能は衰えてきますが、維持したり低下の速度を遅らせることは不可能ではありません。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、脳が元気になることを後押ししてくれます。
脳は人間の体の中でも、多くの血液を必要とする器官です。血流をよくするには、色々なことを考えたり新しいことを覚えたりと、脳をとにかく使うことです。その結果、血液がよく行きわたるようになり、神経細胞の働きが上向いてくるのです。
今回は「3文字拾い」。記憶した言葉の引き出しである「辞書的知識」と、「類推力」を鍛える脳トレです。