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2020.08.10 06:00
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週刊脳トレ|言葉の知識と推理力がカギ!「入れ替え単語」
知っているはずの言葉なのに「アレだよアレ」と、すぐに出てこないことはありませんか? そんなあなたは「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう!
脳は年齢とともに老化しますが、機能を維持していくことは不可能ではありません。脳トレのように、日常の頭の使い方とちょっとズレたことをすると脳への血流が飛躍的に向上します。その結果、脳の神経細胞が強化されてくるのです。
今日は「入れ替え単語」という脳トレです。「注意力」と「推理力」と「言語能力」といった脳の機能を高めるのに役立ちます。