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連載

週刊脳トレ|「迷路」で検索する力とやる気のアップを!

 脳は休みなく働き続けていますが、いい刺激を受けることが少なくなると能力が低下してきます。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。脳機能の維持や改善の手助けをしてくれます。

 考え事などをして脳への刺激が行われると、血液が送りこまれます。すると、脳の神経細胞の接続が改善され、情報伝達物質がスムーズに情報を運んでくれるようになるのです。

 今回は「迷路」。「実行機能」という、何事かを成し遂げる「やる気」に関係する機能。そして、検索や探しものなどをするときに使われる「探索機能」の向上に役立ちます。

脳トレへ

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