はなやん
2025-03-12
シャキア・トレーニングは咽頭を挙上した状態で行うと言う説明が多い様です。
ニューボビー
2018-05-31
のどぼとけを下から上に押し上げるように押したらつばが飲み込めるようになりました。確かにのどぼとけの位置が下がると嚥下も困難になるんですね。ありがとうございました。
ミッチー
2018-05-24
最近、水を飲んだ時など気管に流れそうになって咳込んだりして不安を感じていましたが、運動の仕方が懇切丁寧でとても参考になりました。本当にありがとうございました。
岳樺
2018-04-09
数年前の喉頭の手術以来発声に制限がつき、次第に唾液が気管に流れ咳が頻発するようになりました。 この記事で"発声とほぼ同じ筋肉が嚥下に使われる"と知り納得。 とは言えもう一生カラオケには行けない体なので、別の方法を模索、訓練したいと思います。
M.H
2018-02-07
75才男性、最近、食事のたび毎に誤嚥します。 この体操をがんばって続けようと思います。
かにゃ
2025-11-07
自分が背負う必要ゼロ。養って貰った恩は忘れたわけじゃ無し。出来ること出来ない事を吟味して、結論は、家では無理、本人も１人で家で死んだら困る等あり、グループホームに入居。それぞれの家庭が考えた結果である。冷たいとか言われる筋合い無し！
安藤 充
2025-11-06
毎朝3時頃から左足のふくらはぎの痙攣が止まりません 痛みで目が覚めます。何とかならないでしょうか
までぃ
2025-11-06
猛暑も過ぎていきなり着物に最適な季節になりましたね！ 怒涛の年月を過ごされ、ようやく和装を楽しもうとされるマナミコさん、素敵です！ わたしも下手の横好きで、マナミコさんと違いおさがりが合わない体形でして 色々悩みつつ、着物再沼にハマっております（多分同い年でーす(^▽^)/） ライブハウスに着物、かっこいいですね！ わたしも変なおば（あ）さん？という視線を恐れず、着ていきたいです♪ また和装のお話お待ちしておりますね！
