【週刊脳トレ】さまざまな脳の部位を同時に活発化!「共通一字テスト」
漢字のへんとつくりをパズルのように組み合わせることで、空間認識機能が高まり、この機能に関係する頭頂連合野、側頭連合野といった部位が鍛えられます。単に組み合わせるだけでなく、でき上がった漢字に意味があるかどうかは、辞書的知識を参照して前頭連合野というところで考えます。ちょっとした漢字クイズですが、脳の多くの部分を使う点が特長なのです。
監修:広川慶裕(ひろかわよしひろ)
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防/治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない! 38の方法』(すばる舎)、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』(悟空出版)など。