【週刊脳トレ】統合機能と思考力をフル回転!「サイコロ裏目計算」
この脳トレでは、サイコロが表と裏を足したら7になるということを連想しながら、隠れているものを導き出すという複雑な作業をしています。脳の部位でいうと、思考に関わる前頭葉や、外界の認識をつかさどる頭頂葉の機能を使います。同時に、作業をやり遂げようとする「遂行力」をも鍛えることができる優れた問題なので、繰り返し挑戦するといいでしょう。
監修:広川慶裕(ひろかわよしひろ)
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防/治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない! 38の方法』(すばる舎)、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』(悟空出版)など。