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連載

【週刊脳トレ】探索機能と実行機能をアップさせる「迷路」に挑戦!

 時間内に出口まで到達できなかった人も、あきらめることはありません。何度か試すうちにたどり着けるはずですから、どんどん再挑戦してください。

 まずはトライすることが、脳への刺激になるのです。

監修:広川慶裕(ひろかわよしひろ)

脳トレhirokawa

1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防/治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない! 38の方法』(すばる舎)、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』(悟空出版)など。

【この連載のバックナンバー】

【週刊脳トレ】デュアルタスク機能をアップしよう! 「色の音読」
【週刊脳トレ】統合機能をアップしよう! 「バラバラ漢字」
【週刊脳トレ】ワーキングメモリと空間認識機能UPに!「隠し四字熟語」
【週刊脳トレ】遂行機能と注意力のアップを! 「左右ずらし指数え」
【週刊脳トレ】視覚や空間を認知する機能と注意力がアップ! 「線たどり」
【週刊脳トレ】散歩や運転に必要な空間認知機能を鍛える「ブロック数え」
【週刊脳トレ】注意力と空間認知機能をアップ! 「間違い探し」

 

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