秋食材を堪能“炊き込みご飯”「秋鮭といくらのはらこめし」「鶏肉と秋野菜のオイスターご飯」など【まとめレシピ】
鶏肉と秋野菜のオイスターご飯【きじまさんレシピ】
【材料】
米…2合 鶏もも肉…100g れんこん…細1節 にんじん…小1/2本まいたけ…50g 細ねぎ…3本 [A]オイスターソース…大さじ2塩…小さじ1/2
【作り方】
【1】鶏肉は1cm角に切る。れんこんとにんじんは7~8mm幅の半月切りに、まいたけは粗くほぐす。
【2】炊飯器に米と[A]を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、【1】を加えて炊飯する。
【3】炊き上がったら小口切りにした細ねぎを混ぜる。
<ポイント>
「オイスターソースなど旨味たっぷりの調味料を使えば、味が簡単にバシッと決まります。旨味が出る、香りがいい、かさ増しできる…というように、食材をキャラクター分けしてから組み合わせると味がかぶりませんよ!」(きじまさん)
丸ごとにんにくの炊き込みご飯【きじまさんレシピ】
【材料】
米…2合 豚肩ロース肉…1枚(100g) しいたけ…3枚 にんにく…1個 ぎんなん(水煮)…20粒 黒いりごま…適量 [A]ごま油…大さじ1 塩…小さじ1
【作り方】
【1】豚肉と石突きを取ったしいたけは1.5cm角に切る。にんにくは薄皮をむいて半分に切る。
【2】炊飯器に米と[A]を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、【1】とぎんなんを加えて炊飯する。
【3】炊けたら器に盛り、黒いりごまを振る。
食材を切って入れたら、スイッチを押すだけで完成! 2食材だけで、おいしさグンとアップする名コンビのレシピもご紹介。
甘いさばみそにねっとり里いもがマッチ[さばみそ缶×里いも]【きじまさんレシピ】
【作り方】
【1】里いも5個は1cm幅の輪切りにする。
【2】炊飯器に米2合を入れ、さばみそ煮缶1缶(200g)の汁、塩小さじ1/2を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、【1】とさばを加えて炊飯する。
【3】炊き上がったら器に盛り、せん切りにした青じそ適量をのせる。
チョリソーで作ってもGood![ソーセージ×エリンギ]【きじまさんレシピ】
【作り方】
【1】ソーセージ6本は縦半分に切ってから斜め半分に、エリンギ大1本は4cm長さ、7mm幅の短冊に切る。
【2】炊飯器に米2合を入れ、しょうゆ大さじ1、塩小さじ1/2を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、【1】を加えて炊飯する。
【3】器に盛り、一味唐辛子少量を振る。
にんにくが効いたペペロンチーノ風[しめじ×ベーコン]【きじまさんレシピ】
【作り方】
【1】しめじ1パックは石突きを取り、3~4cm長さに切る。スライスベーコン4枚は5mm幅に切る。
【2】炊飯器に米2合を入れ、オリーブオイル大さじ1/2、にんにくのすりおろし小さじ1、輪切り唐辛子2本分、塩小さじ1/2を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、【1】を加えて炊飯する。
【3】炊き上がったら器に盛り、粗びき黒こしょう少量を振る。
まるでたこ焼き!?なソースめし[たこ×キャベツ]【きじまさんレシピ】
【作り方】
【1】たこ100gは1cm幅に切る。キャベツ50gは5cm長さ、1cm幅の細切りにする。
【2】炊飯器に米2合を入れ、中濃ソース大さじ3、しょうゆ大さじ1を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、【1】を加えて炊飯する。
【3】炊き上がったら器に盛り、紅しょうが適量をのせ、青のり適量を振る。
バター風味のあっさりえびピラフ[えび×ミニトマト]【きじまさんレシピ】
【作り方】
【1】ミニトマト8個は縦半分に切る。
【2】炊飯器に米2合を入れ、バター20g、白ワイン大さじ2、コンソメ(顆粒)大さじ1、塩小さじ1/4を入れ、水を2合の目盛りまで入れる。軽く混ぜ、むきえび150gと【1】を加えて炊飯する。
【3】炊き上がったら器に盛り、粉チーズ・粗びき黒こしょう各適量を振る。