健康

2024.04.04 16:00

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耳からわかる体の不調「耳ツボのうち43個はWHOが認定」耳を見てほぐして心身の健康をチェック

耳の毛穴が黒ずんでいたりにきびがある場合は体調不良のサインなので要注意！

市野さおりさん

スマートフォンのセルフタイマーで自分の耳を撮影してみよう

特に耳たぶのしわ（上の赤丸）は要注意。心身が疲れていると、耳たぶがしぼんでしわしわに

キッチンスケールに指を置いて測ってみよう

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