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2018.11.12 06:00
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【週刊脳トレ】どんな漢字が出来あがる？「共通一字テスト」
空間認識は、道路や廊下の幅や長さを理解して歩く、目の前の食器がどんな形でどう持ったらいいかなど、日常何気なく行っている動作の多くに関係しています。年とともに脳の機能は低下しがちですが、頭を使うことで維持してくことは不可能ではありません。脳トレのように、ちょっと変わり種の問題を解くことも、良い刺激になるのでオススメです。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
●認知症を予防する独自のメニュー「認トレ（R）」って？考案者が解説
