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2022.06.27 06:00
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まとめて脳トレ｜漢字や算数などバラエティーに富んだ問題に挑戦
脳は1つではなく、大脳や小脳といったいくつかの器官が集まっていることをご存知の方も多いと思います。大脳でも記憶、感情、分析など、部位によって受け持つ機能が分かれています。中には日常あまり使われない機能もありますが、脳トレのような変わり種問題を解くことで、そうした機能も活発に働くようになっていくのです。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
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