「ライフスタイル」に関する記事一覧
早食い、夜勤務、テレビ視聴7時間以上…データで見るがんリスクを上げる生活習慣
がんの罹患率が上昇している日本。日々の生活の中で、一体どんな生活習慣がリスクを高めるのだろうか。科学的根拠に乏しい健康情報が巷に溢れる中、しかるべき研究機関で立証された医学的デ…
2019.11.14 06:00
様々な不調を招く「新型ねこ背」って?|原因、症状、チェックリスト、改善法
スマホやパソコンの普及で生活が一変したように、現代人の体も変化している。 「新型ねこ背」と呼ばれるゆがんだ姿勢によって、肩こりや頭痛などの慢性的な痛みのほか、内臓や呼吸の不調に悩…
2019.08.31 07:00
人生は60才から!80代でアプリ開発、デジタルクリエーター若宮正子さんの人生を変えた出会い
「SNS? アプリ? まったくついていけない…」──そんな人も多い中、60代でパソコンを使い始め、80代でアプリを開発。現在、84才にしてデジタルクリエーターとして、世界中を飛び回っている若…
2019.08.16 11:00
ハイヒールで体幹強化!キレイな人は履いている|1日20分、週3回で、若返る!
販売員などが、職場でのハイヒール着用義務の廃止を訴える「#KuToo」運動が話題になっている。確かに、一日中、ハイヒールを履いているのは、足に過度の負担がかかり、苦痛を感じる。だが、…
2019.08.02 06:00
68才ソプラノ歌手「人生は60才からが楽しい」世界38か国でその国の国家を熱唱!
「オリンピックで国歌を歌いたい」──60才目前にそう決意して世界へ旅立ち、世界各国でその国の国歌を原語で歌い、話題を呼んでいるソプラノ歌手の鶴澤美枝子さん。パワフルで心揺さぶる歌声を…
2019.07.20 07:00
80、90才を超えてもイキイキ輝く女性たちが元気の秘訣を伝授!
女性は何才からでも、いくつになっても輝ける!それを体現する女性たちが多く存在する。80、90才を超えても、その道のスペシャリストとして第一線で活躍している女性たちは、美容へのこだわ…
2019.06.21 11:00
喜寿を過ぎても元気な女性4人のライフスタイルから学べること
日本の女性の平均寿命が87.26才(2018年厚生労働省発表)となった現在、年を重ねてなお、元気に輝く女性たちが増えている。オーバー喜寿の美と健康、パワーの源は? その若々しさにびっく…
2019.06.12 06:00
YouTubeシニアインフルエンサーの素顔「動画配信のきっかけは父親を亡くした喪失感」
小中高生のなりたい職業で上位にランキングされるほどの人気の仕事が、動画サイト「YouTube」に動画をアップして広告収入を得るユーチューバーと言われる人たち。YouTubeの魅力は、誰でも動…
2019.04.16 16:00
シニアの恋愛事情|ときめきは特効薬、老年期こそスキンシップが大切
エッセイストの阿川佐和子さん(65才)が63才で恋愛結婚したのは記憶に新しい。女優の桃井かおりさん(67才)、浅野ゆう子さん(58才)、さらに、昨年末入籍した作家の猪瀬直樹さん(72才)…
2019.04.03 06:00
デジタル時代の新しい終活 無料で使える「生前整理アプリ」
パソコンやスマートホン、デジタルカメラが普及した現代では、それらに取り込まれたデータや、ブログ、SNSに投稿した文章なども財産のようなもの。これらを自分の死後、どう扱うか? こ…
2019.03.15 11:00
浅田美代子流「孤独の生き様」|樹木希林さんに従ったことと背いたこと
浅田美代子、63才。 浅田にとって、45年ぶりの主演映画となる『エリカ38』が6月7日公開になる。被害総額27億円、被害者は男性ばかりで120人超ともいわれる“つなぎ融資事件”の山辺節子被告…
2019.03.14 07:00
72才のユーチューバー「YouTubeは生活の一部。スマホがあるならトライして」
今や、15億人が見ていると言われるネット動画YouTube。「介護補助のやり方」が見れたり、「懐メロや昔のドラマで脳が若返る」などとシニア世代にも視聴はお勧めだ。 動画の投稿は HIKAKIN…
2018.08.25 11:00
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週刊脳トレ|意味や読みから推測しても解けるかもしれない「思い出し漢字」
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新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
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介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
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話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
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