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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
今年卒寿を迎える高木ブー「まだまだ新しいことに挑戦します」
「お正月はのんびり過ごしてエネルギーを蓄えました。今年も元気に過ごして、いろんなことに挑戦したい。応援よろしくお願いします！」と、2022年に向けてますます張り切る高木ブーさん。去年…
2022.01.11 07:00
ニュース
体が硬い記者が挑戦する”1日1ストレッチ” 体を後ろに反らす前に「舌」を出す！
長引くステイホームの影響で体を動かしにくくなっていませんか？ ストレッチをしようにも、体が硬くて前屈もできない…。「そんな時はストレッチの前に“意外な部分”を刺激すれば、体は柔らか…
2022.01.10 16:00
健康
美と健康に役立つ最新アプリ12選 達人イチオシは「歩いて得する！マイルが貯まる」
移動した距離がお金やポイントに換算されたり、ゲームが出来る。そんなアプリが今大人気だ。通勤や家事、買い物などの時間を上手く利用してお小遣いを貯めている人も多い。今からでも遅くは…
2022.01.10 11:00
暮らし
被災経験のある漫画家が教える災害への備え方「一番困ったのは水とトイレ」
漫画家・イラストレーターとして活躍している世鳥アスカさんは2011年に起こった東日本大震災の被災者のひとり。当時マンションに住んでいた世鳥さん、食料は不自由しなかったが困ったのは水…
2022.01.10 07:00
暮らし
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたは長生き？長寿のタイプを診断
いつまでも健康で長生きしたいというのは誰もの願い。新年に長寿を願った人も多いのでは？そこで、あなたが長生きするためのポイントを深層心理から探り、4つのタイプで診断！ Q1 「ありが…
2022.01.10 07:00
暮らし
【週刊脳トレ】ヒントに気づけますか？ちょっと難しい「推理計算」
記憶力や注意力など年齢とともに低下する機能は少なくありません。そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ 認知症の予防やMCI（軽…
2022.01.10 06:00
連載
しゃがむ前に手首をほぐして足首を柔らかく！48才記者が挑戦する1日1ストレッチ
1000名以上のインストラクターを指導してきたヨガ講師の鈴木伸枝さんは、ストレッチをする前に舌や指を刺激するだけで、体は柔らかくなると話す。東洋医学の世界では意外な部位同士が連動し…
2022.01.09 16:00
健康
たった10分で里いも料理 にんにくバターが絶妙！牛肉のガーリックライスほか6選
ほっくりとした食感が美味しい里いものスピードレシピ6品を紹介します。炊飯系フードユニット『ごはん同盟』として活躍する、料理研究家・しらいのりこさんが考案してくれました。たったの10…
2022.01.09 11:00
食
お餅がチーズケーキに！甘み、旨みを生かして意外なおやつにする方法
お正月に沢山用意したお餅が余ってしまった…。困ったと思っている人もいるかもしれないが、「お餅自体に甘みや旨み、とろみ、食感などよいところがいっぱいあるので、和・洋・中・デザートと…
2022.01.09 11:00
食
中古住宅は「古い＝不安」という根強いイメージ それでもあえてお勧めな理由
シニア期の住まいを住宅ジャーナリストの中島早苗さんと考えるシリーズ、今回のテーマは「中古住宅」だ。日本では中古住宅の購入に不安を感じる人が多いという現状があるが、実際はどうなの…
2022.01.09 07:00
暮らし
猫が母になつきません 第287話「つきあう」
久々に会う遠方に住む孫たち。そろそろ会っておかないと母が孫たちのことを認識できなくなってしまうんじゃないか？という心配も現実味を帯びて来たし、学校を卒業して就職したら忙しくなって…
2022.01.09 06:00
連載
手の中指をねじって体をひねりやすく！体が硬い記者48才が挑戦する1日1ストレッチ
椅子に座っている際、ちょっと後ろを向こうにも体が曲がらない！ なんてことありませんか？ 無理して体をグイグイ曲げようとするのはケガの原因になります。「そんな時は手の中指を交互にひ…
2022.01.08 16:00
健康
残ったお餅がトッポギ風豚キムチ、ラザニア、シューマイ、おこわに大変身！大満足のレシピ
「お正月も三が日を過ぎると、お餅に飽きてきますよね？ そんなときこそ、お餅の可能性を再発見するチャンスなんです！」そう話すのは、多彩なアレンジレシピで人気を博す、料理家の沼津りえ…
2022.01.08 11:00
食
5色のポタージュでお正月太りをリセット｜1日1食置き換えレシピ【専門家監修】
お正月太りが気になる人に、3食のうち1食をポタージュにしてお腹スッキリを目指してみませんか。簡単ダイエット専門家の藤井さんが考案したポタージュは色とりどりだから、飽きずに続けられ…
2022.01.08 11:00
食
防災アドバイザーが教える備蓄品の準備法「 必要なものの“正しい順番”、まず家族の弱点を書きだし…
必ずくるといわれている首都直下地震や南海トラフ地震に加えて、近年では台風による被害も日々の暮らしを脅かしている。こうしたなか、防災の専門家たちは日頃の備えの大切さを呼びかけ、自…
2022.01.08 07:00
暮らし
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します