連載
2023.12.04 06:00
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週刊脳トレ|空間認識機能を駆使して回答する「同じものを探せ!」
いよいよ師走。何かと忙しい時期ですが、そんなときこそ「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、頭をシャキッとさせていきましょう。
脳を鍛えるには日常あまり行わないようなことをしたり、ひねりのきいた問題を解いたりすると効果的であることがわかっています。
今日のトレーニングは「同じものを探せ!」。物体の形や大きさ、方向や角度などを把握するために使われる「空間認識」と、作業に取り組むときに大切な「遂行力」に関係します。