自宅で手軽にこりをほぐす最新グッズ4選 かぶるだけ、当たるだけの心地よい刺激で疲労対策
仕事や家事に加え、寒さで体がカチコチになっていないだろうか。そんな時、自然とツボを押すと不調がスッと和らぎ、体が軽くなるのはなぜだろう。「ツボを押した刺激で、モルヒネの数倍の鎮静効果があるとされる神経伝達物質が分泌されます。自律神経などが整い、不調をケアできます」そう教えてくれたのは、鍼灸師の森田真理さん。
だが、疲れている時に自分でこりをほぐすのは大変だ。そこで、自宅で手軽にこりをほぐせる最新グッズ4商品をレビュー付きで紹介する。
かぶるだけ！ 当てるだけ！ “こりをほぐす”最新グッズ4選
厳選した最新グッズ4商品ご紹介。実際に使用した感想もあるので是非参考にして欲しい。
【1】画期的！ 頭にかぶり マッサージ
リキャップ プロ 6578円／リベルタ
ヘッドスパ専門店『カリーナギンザ』監修の頭皮ケア用キャップ。頭にかぶって上下左右に動かすと、107個のゴム製の突起が頭皮を刺激。
＜お試しレビュー＞
お手軽度 ★★★★★
ほぐれ度 ★★★★★
一度に広範囲を刺激でき、特に手を押し当てると快感。洗ってすぐ乾くのも◎。
【2】頭皮と髪のためのドライヤー
ヘアリプロ N-LED Sonic KAMIGA 4万7300円／アデランス
ドライヤーとしてだけでなく、2種の専用パーツを付けると頭皮にLED光線を当てながら頭皮ケアができるスカルプ美容器。人の指をイメージした“カミガハンド”が頭部を包み、刺激を与える。
＜お試しレビュー＞
お手軽度 ★★★☆☆
ほぐれ度 ★★★★☆
他のアイテムより刺激は穏やかだが、包み込まれるような心地よさがクセになる。
【3】こりをほぐす電気性のブラシ
mysé スカルプリフト アクティブ 4万9500円／ヤーマン
ブラシのように並んだ電極ピンを当て、EMS（電気刺激）や振動で筋肉をほぐす。頭皮用と顔用を付け替えて使用。頭皮用はブラッシングしながら、顔用はしなるピンで表情筋を刺激。
＜お試しレビュー＞
お手軽度 ★★★★☆
ほぐれ度 ★★★★★
肌を水で濡らして使用。ピリッとした刺激で、使用後は頬がリフトアップ！
【4】刺さない美容鍼で リフトアップ
BEAUTY SOCIAL フェイスアップニードルローラー 2530円／コジット
美容鍼サロン『ルディア』監修の美容鍼ローラー。先端の突起を押し当てればピンポイントで、反対側のローラーを使うと広く刺激できる。
＜お試しレビュー＞
お手軽度 ★★★★★
ほぐれ度 ★★★☆☆
バネ式なので押し当てやすく、丸い先端がこりに当たると想像以上にズンと響く。
教えてくれた人
森田真理さん／鍼灸師
『Mari鍼灸Salon』院長。深層筋をほぐす鍼で、体や精神的な不調を緩和する。著書に『頭から体を癒す』（ブルーロータスパブリッシング）など。
撮影／玉井幹郎 取材・文／西谷友里加
※女性セブン2021年11月25日号
https://josei7.com/
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