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2021.09.20 06:00
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週刊脳トレ｜「間違い探し」30秒以内に5か所を探して頭スッキリ！
脳へ刺激を与えることは、認知症予防の近道です。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。遊びながら効果的に脳を元気にしてくれます。
脳が大量の血液を必要とする器官であることは、広く知られるようになってきました。血液によって酸素や栄養が供給されると、脳の神経細胞は結束が強くなっていきます。すると記憶や思考に重要な働きをする情報伝達物質の流れが向上してくるのです。
今回は「間違い探し」。物体の形や方向、角度などを把握するために必要な「空間認識」と、「注意力」を鍛えます。
