食

2020.09.02 11:00

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トマト・豆腐・ヨーグルトのソースで作るグラタン｜軽やかソースと野菜を組み合わせて｜ワタナベマキさん

栄養たっぷりの夏グラタンを召し上がれ！

冷蔵で4日、冷凍で1か月ほど保存OK！

プチッと弾けるフレッシュミニトマトそのままの味を楽しんで

いわしの旨みとソースのコクが溶け合ってさわやかなのに深い味わい

冷蔵で1～2日保存可！

殻ごと焼くえびの旨みにピリッとゆずこしょうがアクセント

意外な組み合わせだけど、ベストマッチ！

ホクホクのアボカドに明太子の塩味が効いたソースがベストマッチ

簡単なのに、とっても豪華！

香りもおいしいカレー風味は暑い日にこそモリモリ食べたい

しっかりと水気を切ったヨーグルトにカレー粉などを加えてソースを作る

たっぷりの具材もスパイスが効いているので食べやすい

定番の組み合わせもナンプラー×レモンでスッキリ新しい味わいに

コクがあるのに、さっぱりとした味わいのソースに

ボリューム満点！

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