健康

2024.11.09 07:00

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吐く力を鍛えて誤嚥性肺炎を予防！60代以降の男性は要注意「のど仏の位置を鏡でチェック！」【医師監修】

のどの老化は最悪の場合死に至るケースもあり注意が必要だ

ひとつでも該当する症状があれば飲み込む力が落ちている可能性あり！

「のどトレ」を習慣化して嚥下機能を強化

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