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2024.05.08 11:00

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注目のスーパーフード＜藻活＞レシピ・こんぶ編「だしを取るだけじゃもったいない」

乾燥こんぶや塩こんぶで作る藻活レシピをご紹介

沖縄料理研究家・宮澤かおるさん

自家製こんぶだれ冷や奴

豚肉と大根のこんぶ炒め

さばの炊き込みご飯

緑の美肌サラダ

こんぶ蒸し

Wこんぶとアーモンドの美肌スムージー

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