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2024.05.07 11:00

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お腹スッキリ！＜藻活＞レシピ・のり編「高たんぱく低カロリーでも旨みたっぷり」

ヘイリービーバーも実践する「藻活」。のりを使った藻活レシピをご紹介！

渥美真由美さん

のりバター

鮭ののりマヨ焼き（写真奥）とちらし寿司

のりドレサラダ（右）、のりチーズサンド

あさりとのりの磯ラーメン

ちぎりのりの漁師風みそ汁

のりと納豆の一口天ぷら

自家製3種のつくだ煮

はるさめとのりの中華風スープ

ブラックカルボナーラ

青のりの豆乳スムージー

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