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2024.04.19 11:00

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キャベツの＜作り置き＞1玉無駄なく使い切る「冷凍保存もOKのグリーンポタージュ」

キャベツをたっぷり使ったグリーンポタージュはキューブ状にして冷凍保存すれば、好きな分だけ食べられるので便利！

管理栄養士・フードコーディネーター緑川鮎香さん

キャベツのガパオライス風エスニック炒め

キャベツの芯で3色きんぴら

キャベツの中華漬け

キャベツとじゃこのふりかけ

キャベツと塩昆布のナムル

キャベツとレーズンのラぺ

キャベツの芯でチンジャオロース風

キャベツとベーコンのマスタード煮

グリーンポタージュ

冷凍保存はキューブ状にすると便利！

キャベツの芯入りつくね

カレーピクルス

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