週刊脳トレ|春先こそ「入れ替え単語」で注意力の訓練を!
新年度になり普段より頭を使うことや、やることが多くなった人もいるかと思います。ちょっと手を止めて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を試してみませんか。
脳に日常の作業以外の「余分な」ことをさせると、血流の促進につながります。脳トレを繰り返すことはとても有用なのです。
今回は「入れ替え単語」。「言語能力」と「注意力」、「推理力」などのトレーニングになります。
新年度になり普段より頭を使うことや、やることが多くなった人もいるかと思います。ちょっと手を止めて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を試してみませんか。
脳に日常の作業以外の「余分な」ことをさせると、血流の促進につながります。脳トレを繰り返すことはとても有用なのです。
今回は「入れ替え単語」。「言語能力」と「注意力」、「推理力」などのトレーニングになります。
みれい
2025-09-18
すみません、先ほど投稿しました、元気のようにこころ揺れながら は語字でした... 天気のようにこころ揺れながら と書くつもりでした。恐れいります。 つがえ様、いつも連載ありがとうございます。今月も暑い毎日ですが、お元気でお過ごしください。
みれい
2025-09-18
お兄様、周りがくちにするぐらいハンサムな方なんですね。すてきですね。亡き母ですが、高齢なりだんだんと、白内障が治らず視力が出なくなり、耳も補聴器あっても聞こえにくくなり、もの忘れも増えて...となりました。その頃から、生来の性格だった人目気にしたり、見栄張ったり、の自我が少なくなったのか、少女のようにピュアでかわいい表情になりました。母親は美人ではないけど、晩年はもう愛犬ぐらい可愛く感じて、大切に守ってきた存在でした。お兄様、天国から兄にハンサムの粉を降り注いでいる っていう表現すてきです。母を思い出して、深く同感しました。 わたしもひとりで、先のことわかりません。まあどうにかなるだろう、と楽観的なときもあれば、体が不自由になったらどうなるんだろう…って不安になるときもあり、この先も元気のようにこころ揺れながら、少しずつ人生に折り合いつけていく気がしています。
ぷー
2025-09-18
認知症の父がホームに入居しており、毎週面会に行っています。 やっと慣れて来てくれたかなと思っていた矢先、また帰宅願望や 家族への暴言が出てきました。 父が穏やかに過ごしている姿を見て、本当に嬉しい気持ちになって いたのに、最近はまた面会に行くのが億劫になってきました。 毎回、記事を拝見し共感したり、良かったねと思ったり、私にとっても励みになっています。