床掃除でやってはいけない3つのことを3人の達人が指南！床をピカピカにするメソッド

　実はこの季節、意外と汚れているのが「床」。取り切れずに蓄積した汚れが健康を害してしまう場合も…。ホコリや花粉、ウイルスまで、気になる床汚れをスッキリさせる掃除術を、プロに聞きました！

床掃除の仕方間違っていませんか？

「掃除は窓を開けて行うイメージがありますが、実はホコリが風で追いやられ、床の隅や壁にたまってしまう」と医療環境管理士の松本忠男さん。

　さらに、掃除不足の部屋では、除菌スプレーなどの対策も逆効果になってしまうという。

「ウイルスや細菌は、汚れと混じり合ってホコリになり、主に床に蓄積。そこに除菌スプレーをかけると、風圧でウイルスを拡散してしまう場合も。掃除されていない部屋に換気や除菌をしても効果は得られません」（松本さん・以下同）

　つまり、“換気は掃除後”が鉄則。

「風の入口（狭く）と出口（広く）を作って換気を。花粉が気になる場合は、サーキュレーターで空気を押し出すのもいいでしょう」

　ホコリやダニ、カビ、ウイルス、花粉、さらに布団や洋服から出る繊維、髪の毛、皮脂やフケなどが絡まり合うことで、私たちの健康に悪影響を与える。リビングの床のホコリ1gに約260万個もの菌が存在するといった研究結果も！

床掃除の基本は…乾拭き！

「家の中で一番多い汚れはホコリです。ふわふわと乾いて床にたまる汚れを取り除くには、まず乾拭きをするのが正しい掃除法。拭き方は汚れを散らさないよう、一方向に拭くのが基本。乾いたホコリに最初から水拭きをしたり、洗剤をかけるのは逆効果です。家の掃除の大半は、乾拭きだけでキレイを保てますよ」（松本さん）

【掃除の順番1】フローリングワイパーで「乾拭き」

【掃除の順番2】マイクロファイバークロスで「水拭き」

床掃除のコレ、やっちゃダメ！

【1】窓を開けて掃除はしない！

　ホコリは上から下に落ちるため、朝起きたときには、床にうっすらホコリが積もっている状態。そこで窓を開けてしまうと、積もったホコリが舞い上がってしまうことに。そのため、掃除前に窓を開けるのはNG！　家族が動き出す前の朝一番、または家族の帰宅前、自分一人のときに掃除するのがオススメ。換気は掃除後に行って。

【2】水拭きから始めない！

　拭き掃除を水拭き（またはウエットシート）から始めるのは厳禁！　

　たとえば小麦粉が床にこぼれた場合（下写真）。乾拭きなら集めやすく取り除きやすいが、最初から水拭きをすると、粉が水分を含んでベタ付いてしまう。ホコリや汚れも一緒だ。水分を含んだ汚れを床に広げてしまうので、床掃除は基本、乾拭きから始めると心得て！

【小麦粉で実験！】違いは歴然!!

いきなり水拭きをすると汚れが広がる…！

乾拭きから始めればスッキリ!

【3】フローリングに掃除機は使わない！

　床にはホコリとともに皮脂汚れなどが貼り付いて掃除機では取り切れないため、フローリングワイパーのドライシートでの乾拭きが最適。シート部分を床に押し付けて一方向（S字）に拭くことで、ムラなくホコリが取れる。掃除機は排気口からの風でホコリを舞い上げることもあり、フローリングの床掃除には不向き。一方、カーペット掃除には適している。