連載
2019.10.21 06:00
0
週刊脳トレ｜あなたの情報を選別する力を鍛えましょう！「どっちが多い？」
年を取ると、外界から得た情報を瞬時に分析する能力も衰えてきます。脳の機能をできるだけ維持していくために、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう。
脳が必要としている血液を送り込むには、考えたり記憶したりといった作業を行うといいのです。しかも、日常あまり行わないような、クイズやパズル、脳トレのようなイレギュラーな課題が効果的であることがわかっています。
今回は「どっちが多い？」です。視覚情報の中から必要なものを選り分ける「識別能力」という機能を鍛えます。
