健康

2020.07.19 11:00

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歩行困難だった高齢者がスタスタ歩けるように！正しい姿勢と呼吸法を身につける「ケアピラティス」って？

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コシ

2021-05-13

はじめまして。マットピラティス資格を取得し、今はリフォーマーの勉強をしていますオーストラリア在住の邦人です。こちらではお年寄りやリハビリに行くまで状況が悪化してない方がフィジオセラピーでピラティスをする事が普通です。日本でもお年寄りの歩行や普段生活を支える運動としてピラティスが普及して欲しいと願っています。

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