血管を強くする効果劇的に高める「水煮缶」ちょい足し術

私は元々魚好きで、サバの水煮缶も箱買いで頻繁に食べています。 ひとつ気になるのは、殆ど全てのサバの水煮缶は塩味が付いていることです。 出来るだけ薄味。減塩を心掛けている自分としてはサバの水煮缶の汁を一旦すてて、更に一二度水ですすいでサバの水煮缶の中身だけを食べています。 缶の中の汁にも青魚の有用な栄養が含まれているので、出来れば一緒に摂りたいところですが、大変残念です。 メーカーには、塩味を極力薄くしてくれるか、無塩のサバの水煮缶を出して戴きたいを願います。

水煮の缶詰がこんなに有効だとは思いもしませんでした。近所のスーパーではときどき缶詰の特売をしているので、今度まとめ買いして来ようかと思います。保存も効くし、良いことずくめですね！