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2025.10.28 07:00
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年金生活の高齢者は見直すべし！《物価高に負けない節約の基本》健康を守りながら賢く食費を抑える7つのコツを節約・家事アドバイザーが解説

限られたお金で賢く節約！（Ph／イメージマート）

節約・家事アドバイザー・矢野きくのさん

冷蔵庫や食品庫に何があるのか把握しておくと無駄な買い物が減る（写真提供／矢野きくのさん、以下同）

冷凍食品を上手く取り入れることもポイント

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