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2023.06.17 07:00

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シミができにくい人は筋肉が多いことが判明！シミ改善エクササイズを専門家が解説

シミが気になる季節、なるべく増やしたくない

マイオネクチンがシミを抑制するメカニズム（画像提供.／ポーラ化成工業研究所）

美肌を目指す体操「BI-HA-DANCE」を8週間続けた結果（画像提供.／ポーラ化成工業研究所）

ひざ裏伸ばし（画像提供.／ポーラ化成工業研究所）

体幹トレーニング（画像提供.／ポーラ化成工業研究所）

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