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2022.09.23 11:00

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オバ記者が体験する「古武術介護」とは？体を痛めずラクにできる新介助術をプロに学ぶ

（左から）“オバ記者”こと野原広子さんと介護福祉士の岡田慎一郎さん

両足を肩幅より開いてしゃがむ

しゃがんだまま歩いてみる

床と垂直になる位置まで足を引き、上半身を股関節から曲げて倒し、頭を下げると、立ち上がりやすい

両足のつま先を外に広げながらお尻を落として持ち上げる

介助者は、腰を低く落とし、前傾して被介助者の腰を抱える

被介助者に頭を下げてもらい、そのタイミングで＂斜め後方に引く＂と立ち上がれる

介助者が腰の位置を高くするとNG。引っ張り上げるとお互いに苦しい

介護福祉士・理学療法士　岡田慎一郎さん

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