連載
2022.01.03 06:00
0
週刊脳トレ｜お正月ののんびり頭をリフレッシュ「入れ替え単語」
昔から「正月ボケ」なんて言いますが、いつまでもぼんやりしているわけにはいきません。ちょっとした時間に「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、脳に刺激を与えていきましょう。
脳で重要な働きをする神経細胞が正常に機能するには、新鮮な血液が必要です。運動をしたりマッサージしたりするのもいいのですが、脳への血流を促すには、実は脳を使った作業をすることが効果的なのです。
今回は「入れ替え単語」。「注意力」、「推理力」、そして「言語能力」といった脳の機能に働きかけます。
