頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜日常生活に大切な注意力を鍛えるトレーニング「間違い探し」
お正月気分からすぐに気持ちを切り替えるという慌ただしい状況のときこそ、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみませんか？ 楽しみながら頭を使うことで、脳に大切…
2024.01.08 06:00
週刊脳トレ｜新年のスタートダッシュは「入れ替え単語」で脳を元気にしましょう！
何も考えずにいるようでも、脳は常に働いています。身体の機能を調節したり周囲の状況に気を配ったり。そんな脳をさらに元気にする「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、一…
2024.01.01 06:00
まとめて脳トレ｜この3つの問題で1年の最後を締めくくりましょう！
毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から3題を再出題。2023年最後の「まとめて脳トレ」です。 何かと忙しい年末ですが、ちょっと手を止めて脳トレに挑戦して…
2023.12.25 06:00
週刊脳トレ｜見えている面の反対側の面の数字を考えて！「サイコロ裏目計算」
今年の冬は気温が乱高下していますが、頭の働きはいつでも安定していたいものです。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、元気な脳を保っていきましょう。 人体のさまざま…
2023.12.18 06:00
週刊脳トレ｜立体的な思考と感覚を「ブロック数え」で研ぎ澄まそう！
年末が近づき何かと慌ただしくなってきていると思いますが、こんなときこそ「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で頭をクリアにしていきましょう。 今日は「ブロック数え」に…
2023.12.11 06:00
週刊脳トレ｜空間認識機能を駆使して回答する「同じものを探せ！」
いよいよ師走。何かと忙しい時期ですが、そんなときこそ「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭をシャキッとさせていきましょう。 脳を鍛えるには日常あまり行わないよう…
2023.12.04 06:00
まとめて脳トレ｜脳の元気を後押しするちょっと変わった3問題
毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去問題をランダムに出題。問題ごとに頭を切り替えながらこなしていきましょう。 脳は日ごろルーチンで行っている作業…
2023.11.27 06:00
週刊脳トレ｜バラバラの小銭を頭の中で整理・計算する「サッとお会計」
これからの季節は風邪やインフルエンザの予防が大切になってきますが、認知症も予防が肝心。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はその一助となります。 普段あまり行わない…
2023.11.13 06:00
週刊脳トレ｜「間違い探し」細かい違いを探して脳の元気をアップさせましょう
気温が高いため、秋らしい日がなかなか訪れない地域もあると思いますが、夜の長さは例年と変わりありません。秋の夜長は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）でもやってみませ…
2023.11.06 06:00
まとめて脳トレ｜月曜の朝は、1分半の頭の体操で脳に刺激を与えましょう
月末は、毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、これまでに出題された問題から3つを抜き出してお送りします。 脳トレでは日常の脳の作業とはちょっと違った…
2023.10.30 06:00
最新記事
【天然温泉・大浴場が自慢】心身の健康とリラックスを叶える高齢者ホーム3選
サービス
《義妹がくも膜下出血で急逝》68歳ライター、悲しみに暮れる中で感じた「食べることは生きること。残された人間は前を向くしかない」
ニュース
認知症グループホームで働く60代ベテラン職員の「不適切な対応」昔の常識は今の非常識？
暮らし
【食事にこだわった高齢者ホーム5選】お花見などの豪華イベント食から認知症予防メニューまで専門家監修＆自社厨房で調理
サービス
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第68回 3回目のてんかん発作」
連載
1分で「53分」の効果！筋力アップや骨粗しょう症の予防に役立つ、自宅で簡単にできる「足上げ体操」を名医が伝授
健康
“必要になってから”では遅い？自分と家族に合う高齢者ホームの選び方｜費用・サービス・特徴を専門家が解説
サービス
「とろみを正しくつけられますか？」失敗から学ぶ介護食の基本を管理栄養士が指南
食
運転免許認知機能検査に備える問題【9】（目標時間2分30秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
《元気なうちにやっておきたい生前整理》優先順位がもっとも高いものは「財産関連」 後悔しないための「思い出の品」の捨て方も紹介
暮らし
「とろみの濃度がバラバラ」は危険！その改善策とは？本人の嚥下能力に合ったとろみづけに必要な3つのルール
食
シニア世代は《黄砂》にご用心！ダイソーの「2wayホコリ取り」ほか健康を維持する掃除のコツや便利グッズを家事アドバイザーが指南
暮らし
まとめて脳トレ｜記憶力や注意力を3問題でしっかりトレーニング
連載
心拍数や睡眠時間をデータ化できる【ウェラブルデバイス】活用実態調査「体調変化に気づくきっかけに」「医師とデータ共有するための課題も」
レポート
猫が母になつきません 第487話「朝だけ」
連載
倉田真由美さん「株の勉強会に誘われる」くらたまね～&らいふVol.4
ニュース
介護付有料老人ホーム「はなことばプラス府中」が2026年6月開設予定「テクノロジーを活用して高品質な介護サービスを提供」【東京都・府中市】
サービス
《縦のラインを強調》紀子さま、立体感を生む“織り柄デザイン”のセットアップ
ニュース
遠距離介護の実態「4割が片道1時間以上、金銭面の不安を抱える人が多数」＜調査レポート＞
レポート
認知症の母が突然、模様替えに熱中!？コタツや座椅子を動かしてしまう”不穏な行動”の理由を医師に聞いてみた
連載
親の聞こえの衰えに「テレビの大音量」で気づく人が半数近い「自覚はあるが放置」4割以上の実態【調査レポート】
レポート
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第67回 アレが見つかりました！」
連載
《林家ペーさんと赤羽のカラオケボックスにいると…》義妹がくも膜下出血で倒れた、と1本の電話 そして4日後…68歳女性ライター「こんなにも日常が突然断ち切られる別れがあっていいのか」
ニュース
「母と娘のお花見弁当 海苔の栄養はスゴイ」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～ 第70話
暮らし
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します