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頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう!

週刊脳トレ

週刊脳トレ

「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症?不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。

週刊脳トレ|3つの組み合わせでどんな熟語ができる?「3文字拾い」
週刊脳トレ|3つの組み合わせでどんな熟語ができる?「3文字拾い」
 「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、ちょっとした空き時間にできるのが利点です。仕事や家事の手を止めて挑戦してみませんか。  言葉を操ることは脳の機能をふんだんに使…
2024.05.20 06:00
週刊脳トレ|単語の名前を連想してうまくつないでいきましょう!「絵を見てしりとり」
週刊脳トレ|単語の名前を連想してうまくつないでいきましょう!「絵を見てしりとり」
 脳は人間の体の中でも多くの血液を必要とする器官です。脳への血流を促すには頭を使う作業が一番なのです。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、脳への血流アップにお役立…
2024.05.13 06:00
週刊脳トレ|お休み疲れの頭をリフレッシュ!「ピッタリはまるのはどれ?」
週刊脳トレ|お休み疲れの頭をリフレッシュ!「ピッタリはまるのはどれ?」
 ゆっくり休んでいるつもりでも、脳はずっと働いています。そんな脳をさらに元気にするために「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう。  今回は「ピッタリはま…
2024.05.06 06:00
まとめて脳トレ|わずかな違いに気づけますか?「同じものを探せ!」など3種類の問題に挑戦
まとめて脳トレ|わずかな違いに気づけますか?「同じものを探せ!」など3種類の問題に挑戦
 大型連休ですね。のんびりスマホやPCを見ているついでに、毎週月曜連載の脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の過去問題で、ちょっと頭の体操をしてみましょう。  脳は使うことで…
2024.04.29 06:00
週刊脳トレ|カットされた四文字 なんという言葉かわかりますか?「カット熟語」
週刊脳トレ|カットされた四文字 なんという言葉かわかりますか?「カット熟語」
 頭を使うと脳への血流がアップすることが知られています。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、そんな脳の機能の向上の手助けをいたします。  今日は「カット熟語」です。…
2024.04.22 06:00
週刊脳トレ|見えているものに引きずられずに回答しましょう「サイコロ裏目計算」
週刊脳トレ|見えているものに引きずられずに回答しましょう「サイコロ裏目計算」
 屋外で体を動かしたくなる季節になってきましたが、脳を働かせることも忘れずにいきたいものです。今日も「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦しましょう。  今日は「サ…
2024.04.15 06:00
週刊脳トレ|「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
週刊脳トレ|「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
 4月も2週目となると新年度気分から日常モードに切り替わってくるころでしょう。頭の切り替えもかねて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。  今日は「間…
2024.04.08 06:00
週刊脳トレ|春先こそ「入れ替え単語」で注意力の訓練を!
週刊脳トレ|春先こそ「入れ替え単語」で注意力の訓練を!
 新年度になり普段より頭を使うことや、やることが多くなった人もいるかと思います。ちょっと手を止めて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を試してみませんか。  脳に日常の…
2024.04.01 06:00
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
 春眠、暁を覚えずといいますが、眠気を誘う心地よい季節になってきましたね。脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で頭をシャキッとさせていきましょう。  月の最後ですので過去に…
2024.03.25 06:00
週刊脳トレ|なんとなく知っているようでわからない…「漢字選び」に挑戦
週刊脳トレ|なんとなく知っているようでわからない…「漢字選び」に挑戦
 思い出せそうで思い出せない…でも一生懸命に思い出す。こうした苦しみも脳をよく働かせます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)も脳の作業を後押しします。  今日は「漢字…
2024.03.18 06:00

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