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2021.10.04 06:00
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週刊脳トレ｜すぐできる頭の体操「絵を見てしりとり」で週明けをスタート
物忘れや集中力の低下を何とかしたい！ と思ったら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう。わずか数十秒で脳の元気を後押ししてくれます。
脳トレのように考えたり覚えたりする作業は、脳への血流を促すことになります。すると、脳の神経細胞同士の結びつきが強くなり、脳内をかけめぐる情報伝達物質の流れがスムーズになってきます。それが脳機能の維持や改善につながっていくのです。
今日は「絵を見てしりとり」です。脳の機能では「判断力」と、何かをやり遂げようとするときに必要な「遂行機能」を鍛える脳トレです。
