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ふんわりから揚げvsカリッとから揚げ|うちで絶品から揚げ研究

1.表面積が大きく、火が通りやすいそぎ切りに。

鶏肉を削ぎ切りしている写真

2.汁気がなくなるまでしっかりもみ込む。

鶏肉に下味をよむもみこんでいる写真

3.汁気を切って片栗粉をはたくとカリッと揚がる。

汁気を切って片栗粉をはたいてから揚げている写真

教えてくれた人

料理家・飛田和緒さん

飛田和緒さん

身近な食材を使った家庭的な料理が人気。神奈川・葉山で心地よい丁寧な暮らしを送り、豊かなライフスタイルも注目されている。著書『常備菜』(主婦と生活社)はベストセラーに。

料理研究家・今泉久美さん

料理家今泉久美さん

栄養士の資格も持ち、女子栄養大学栄養クリニックの特別講師としても活躍。故郷・山梨県の郷土料理も得意。『大人の献立ルールは2品で10分 500kcal』(文化出版局)など著書多数。

※女性セブン2020年5月7日・14日号
https://josei7.com/

撮影/深澤慎平

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