健康

2019.09.14 07:00

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のどを鍛えて病気を防ぐ｜人気声優、僧侶らプロが実践、長生きする「最強のど」の作り方

プロが実践、長生きするのどの作り方（写真／PIXTA）

クロニタスの『首かけマスク』。「1個約1000円で、効果は2か月持続します」

クロニタスの『首かけマスク』の中身はコレ

ピアノの弾き語りで般若心経を唱えるユーチューブ動画も人気

「2代目しずかちゃん」として活躍中のかかずゆみ（撮影／石井祐輔）

「いつでもどこでも、のどの筋肉を動かしています」（かかず）

マヌカハニーは「MGO」の値が大きいものほど殺菌効果が大きい

現在もコンサートを開催するなど歌手活動を精力的に行っている（撮影／矢口和也）

「うがいをする時は『ア』と『オ』の発声で」（眞理）

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