健康

2023.10.12 16:00

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今すぐ実践！「肩こり・ストレス・不眠・イライラ」症状別・ツボ押しマッサージ8選【鍼灸師監修】

ひとりよりふたりで！手を握り合いながら不調を改善!!

手のひらと、手の甲にあるツボ一覧

肩こりのツボ

便秘・下痢のツボ

自律神経の乱れを整えるツボ

不眠のツボ

ストレスに有効なツボ

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