健康

2022.07.22 07:00

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女性の足トラブル「1位は外反母趾」シニア世代の足の老化と靴選びを専門医が解説

足の悩みは老化とともに大きくなってくる…（写真／Getty Images）

足のトラブルが現れやすい場所

女性は年齢を重ねるほど足のトラブルが出やすい

正しい骨格構造だとかかとの外側に体重がかかり、靴底はやや外側から減っていく

骨格構造が歪みアーチが崩れると、体重のかかる位置が変化

足底にかかる体重比は3:7が理想

足の構造はライフスタイルとともに変化

足のクリニック表参道院長　桑原靖さん

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