【週刊脳トレ】「推理して計算」で脳の機能を強化
考えたり暗記したり…日頃から頭を使っていると、脳の機能は強化されていきます。それに役立つものの一つが『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)です。ボケ防止に挑戦してみましょう!
脳を働かせるほど、脳へ向かう血液は増加することがわかっています。その結果、脳に存在する神経細胞の接続部分がしっかりとしてきて、情報伝達をする物質の流れがスムーズになってくるのです。、
今回の脳トレは「推理計算」。図柄を見て数字を推理しながら計算する問題です。脳の機能では、順序立てて作業を行うときなどに必要な「遂行力」が鍛えられます。
認知症予防やMCI(軽度認知障害)改善に、脳トレをどうぞ!