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2021.11.08 06:00
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週刊脳トレ｜文字と図形に惑わされないで！「色違い読み上げ」に挑戦
物忘れや注意力の低下を感じたら、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです。短い時間で脳の元気の後押しをしてくれます。
頭を使う作業は、脳へ向かう血液を増やすことにつながります。そして、神経細胞の間を行き来する情報伝達物質は、新鮮な血液を送り込まれることでスムーズに流れるようになっていきます。
今日は、「色違い読み上げ」という脳トレです。脳の「デュアルタスク機能」のトレーニングになります。この機能は複数の作業を同時に行うとき、特に必要とされます。
