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2021.08.16 06:00

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週刊脳トレ｜制限時間は30秒！同じ絵柄を探して頭の体操

　鈍ってきた脳の働きを元気にする方法はないものか…。そんな人には「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ほんの数分で脳の活性化の後押しをします。

　脳トレの一番の働きは、脳への血流を促すことです。脳に存在する神経細胞は多くの血液が流れ込むことで、つながっている部分が強化され、情報の流れがスムーズになってくるからです。

　今日の脳トレは「同じものを探せ！」。「空間認識」という物体の形や大きさ、向きなどを把握するための機能と、物事を最後までやりとげる「遂行力」に関係します。

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