暮らし

2018.05.19 11:00

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飯野晴子さん地元野菜のパワーをもらう【喜寿でも元気でキレイな人の食習慣】

たたいたまぐろにオリーブオイルを合わせたペーストや新鮮卵のペーストなどをフランスパンなどに塗って。地元のあじを使ったフライ、そら豆のスープ、野菜の酢漬けなどはすべて手作り

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