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甘~いさつまいも「ほくほく派?」「ねっとり派?」品種の特長と合う調理方法・絶品レシピ・食べ方を解説

さつまいもの人気品種「シルクスイート・紫いも」で作るオシャレ料理

 おしゃれな食卓を演出したいときに合う『紫いも』と『シルクスイート』の2品種。鮮やかな色味で料理のアクセントになる『紫いも』、パサパサ感ゼロでしっとり食べやすい『シルクスイート』の魅力を引き出したレシピを堪能してみて!

紫いも:あさりのココナッツスープ【堤】

甘さの中でエスニックな辛さが刺激的

<材料>

紫いも・あさり…各250g 

バター…小さじ2 

ピーナッツバター…大さじ1 

パクチー…適量

【A】 

にんにく…1片 

赤唐辛子…1本

【B】

ココナッツミルク・水…各1カップ 

酒…大さじ2 

ナムプラー…小さじ11/2

<作り方>

【1】紫いもは乱切りにし、水に3分さらして水気をきる。にんにくは潰し、赤唐辛子は種を取り除く。

【2】フライパンにバターを熱し、【A】を加えて弱火で炒める。香りが立ったら中火にしてあさりを加えてサッと炒める。

【3】【2】に【B】とさつまいもを加え、中火弱で10分ほど煮る。

【4】【3】にピーナッツバターを加え、さらに3分ほど煮たら器に盛り、ざく切りにしたパクチーを添える。

紫いも:カリカリチップス入りサラダ【武】

カリッと揚がったチップスがしっとりなじむ

<材料>

紫いも…150g 

リーフレタス、ベビーリーフなどの葉もの野菜…適量 

サラダ油…大さじ3~4

【A】

酢・オリーブオイル…各大さじ2 

砂糖…小さじ1/2 

塩…小さじ1/4 

こしょう…少量 

粉チーズ…大さじ1/2

<作り方>

【1】紫いもは薄切りにする。葉もの野菜は水気をよくきっておく。

【2】鍋にサラダ油を入れて170度に熱し、【1】の紫いもを加えて3分ほど箸で混ぜながら揚げる。

【3】【2】を取り出して油をきる。揚げ油をやや高温にし、揚げたさつまいもを再度サッと揚げる。

【4】【1】の葉もの野菜と【3】を器に盛って和え、混ぜ合わせた【A】をかける。

シルクスイート:スパイシークリームスープ【堤】

ライムが爽やかに香るNEWポタージュ

<材料>

シルクスイート…300g 

玉ねぎ…1/2個 長ねぎ…1/2本 

バター…大さじ1 

牛乳…11/2カップ 

塩…小さじ1/2 

【A】
水…1カップ 
洋風スープの素…小さじ1/2 

【B】 
シナモンパウダー・ライムの皮のすりおろし…各適量

<作り方>

【1】シルクスイートは皮を厚めにむき、水に3分さらして水気をきる。玉ねぎは薄切り、長ねぎは斜め薄切りにする。

【2】鍋にバターを熱し、【1】の玉ねぎと長ねぎを中火でサッと炒め、ふたをして5分ほど弱火で蒸し焼きにする。

【3】【2】がしんなりしたら、【1】のシルクスイートを加えて中火でサッと炒め合わせ、【A】を入れてふたをして6~7分煮る。

【4】さつまいもに竹串がスッと通ったら、火を止め、ブレンダーで攪拌する。

【5】【4】に牛乳を加えてひと煮立ちさせ、塩で味を調えて器に盛り、【B】を散らす。

シルクスイート:ミックスきのこのマリネ風【武】

温冷どちらもOKで作りおきにも◎

<材料>

シルクスイート…100g 

しいたけ(小)…4個 

しめじ・えのきたけ…各1袋

【A】
オリーブオイル…大さじ2 1/2 

酢…大さじ3 

砂糖…小さじ2 

塩…小さじ1/4 

しょうゆ…少量

<作り方>

【1】シルクスイートは3~4mm厚さのいちょう切りにし、水に2分さらして水気をきる。

【2】しいたけは軸を切って5~6mm幅の薄切りに、しめじはほぐし、えのきたけは根元を切り落として半分に切り、混ぜ合わせておく。

【3】耐熱ボウルに【2】を入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジで3分加熱し、ざるに上げて水気をきったら、合わせた【A】に加える。

【4】耐熱ボウルに【1】を入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジで2分加熱し、【3】に加える。10分以上おいてなじませる。冷やして3~4日ほど保存可。

紅はるか&安納いもで作る濃厚さつまいもレシピ5選

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