健康

2023.07.06 16:00

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眼精疲労や老眼…目の悩み対策に！すぐ実践したい17のこと「布団の中でスマホを見るのはもってのほか」【専門家解説】

長時間のスマホ使用や読書などで目を酷使していませんか（写真／PIXTA）

老眼回復のためには緑黄色野菜など色とりどりの食材を積極的に摂るべし（写真／PIXTA）

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