健康

2023.02.12 16:00

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脳科学者・川島隆太さんに学ぶ「認知症にならない生活・スマホの使い方」【最新！脳トレ計算問題」

日本人の65歳以上の認知症の人数は約600万人（2020年時点）に。何気なく使っているスマホも認知症の原因といわれている（写真／写真AC）

認知症になると感情の抑制ができなくなるため、怒りっぽくなる傾向がある。周囲の人に危害を加える可能性もあるので要注意（写真／写真AC）

スマホに次々にお知らせが届く「プッシュ通知」が認知機能を低下させる要因ではないかと考えられている

川島隆太さん監修「脳トレ計算問題」目標タイムは3分！可能な限り早いスピードで解いてみよう！

計算や暗算で脳をトレーニングすることで認知速度は向上する

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