連載
2022.05.16 06:00
0
週刊脳トレ|5か所あります!どこが違っているかを見つけ出そう「間違い探し」
筋力や視力の衰えはハッキリと感じることができると思いますが、脳の働きの低下はすぐには気づかないことがあります。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、日ごろから脳を鍛えておいてはいかがでしょう。
脳は物を覚えるほかに、分析したり判断したり、新しいことを創造したりと多くの働きがあります。それらが順調に機能するために必要な血液は脳のトレーニングによって、より多く送り込まれます。
今回は「間違い探し」。「空間認識」という、物体の形や方向、角度などを把握する複雑な機能と、「注意力」アップに貢献します。