健康

2021.10.22 07:00

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健康学の専門家が提案する「赤いスープ」って？生活習慣病の予防やアンチエイジングも

パプリカ、トマト、唐辛子…真っ赤な野菜は体にいい！（写真／GettyImages）

アンチエイジングはこの一杯！「赤のスープ」

豆乳をプラスすれば味の変化を楽しめるだけでなく、豆類を多く摂取できる

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