“冷凍ギョーザ”を食のプロが実食ランキングBest10 1位は餡ずっしり皮も美味！
時短で、毎日の食卓を充実させてくれる冷凍食品。中でも“中華冷食”には、家族を笑顔にするメニューがいっぱいです。品数豊富で「どれを選んだらいい？」という人必見の、実食採点大特集！
もはや「手作りより美味しい」と評判で、手軽な『冷凍ギョーザ』は困った時の強い味方ですよね。人気商品10品と、お得な『大容量』タイプを、食のプロが実食して採点。ランキング形式で紹介します。プロによる商品コメントもあるので、あなた好みのギョーザに出会えますよ！
※価格は編集部調べ。※試食した商品は撮影時（5月31日）のもので、以降リニューアルしている可能性があります。
食のプロがジャッジしました！
●冷凍食品ジャーナリスト 山本純子さん
「冷凍食品エフエフプレス」編集長。長年、多数の冷凍食品を食べ、データから分析。
●料理研究家 松本有美さん
カフェオーナー。冷凍レシピ本3冊が35万部突破！ 企業の冷蔵庫開発アドバイザーでもある。
●料理家 上島亜紀さん
簡単に作れる家庭料理に定評がある。料理教室「A’s Table」主宰。レシピ著書多数。
●MASA’S KITCHEN 恵比寿 副料理長 高瀬浩史さん
中華に洋の要素を融合させたネオ中華を堪能できる「MASA’S KITCHEN恵比寿」にて、2017年より勤務。
※採点は5点満点。採点・コメントの（山）は山本純子さん、（松）は松本有美さん、（上）は上島亜紀さん、（高）は高瀬浩史さんを示します。
焼きギョーザBest10
時短でこんがり香ばしさが食欲をそそる『冷凍ギョーザ』はみんなの好物！味とコスパのバランスは？
【10位】ライフ ジューシー餃子
コスパでチョイス！
264g 171円
●食のプロ評価 7点：（山）3点、（松）2点、（上）2点
「コスパで選ぶならOK！」（山）、「皮が少し残念だが、コスパ以上」（松）、「具がややグチョッとしていますね」（上）
【9位】CGC 香味野菜香る餃子
厚めな皮が裏目に出たか…。
288g 214円
●食のプロ評価 8点：（山）3点、（松）2点、（上）3点
「皮の仕上がりがいま一歩」（山）、「均一にパリッと色よく焼き上げるのが難しい」（松）、「具が少し油っぽいです…」（上）
【8位】ファミリーマート 野菜の旨みたっぷり！本格焼餃子
野菜の歯ごたえがしっかり。
95g 160円
●食のプロ評価 9点：（山）4点、（松）3点、（上）2点
「野菜感はすごいけど、風味が物足りないかな？」（山）、「レンジ調理ギョーザの中では一番ジューシー！」（松）、「餡は少ないし、ちょっと残念」（上）
【7位】イトーヨーカドー レンジで焼き餃子
レンチンで“焼き感”アリ！
●食のプロ評価 10点：（山）4点、（松）3点、（上）3点
「“焼き感”が出ているので、焼きギョーザが食べたいときはぜひ」（山）、「いかにも“冷凍食品のギョーザ”というお味…」（上）
【6位】ローソン 国産豚の焼餃子
餡が好評！ ひとりご飯に◎
95g 138円
●食のプロ評価 11.5点：（山）4点、（松）4点、（上）3.5点
「“肉感”がありコスパよし」（山）、「レンジ加熱ギョーザの中では一番“野菜感”あり」（松）、「肉と野菜の割合がよい。皮はもう一歩」（上）
【5位】コープ パリっと羽根つきの餃子
手軽で安心、そのうえ美味！
306g 230円
●食のプロ評価 12点：（山）4点、（松）4点、（上）4点
「1イオンに似た味わい。もっとあっさりしてる」（松）、「味と具・皮のバランスがいい！ 羽根つきもうれしい」（上）
【同率3位】餃子計画 糖質コントロール餃子
気にせずパクつける！
240g 246円
●食のプロ評価 13点：（山）4点、（松）4点、（上）5点
「野菜がたっぷりで、罪悪感なく食べられます」（山）、「小麦ふすま入りの皮は、歯切れがよくおいしい」（松）
【同率3位】味の素 ギョーザ
誰もが好む味☆
276g 230円
●食のプロ評価 13点：（山）5点、（松）4点、（上）4点
「冷食“王者”の風格！ タレなしでもおいしいのがすごい」（山）、「食べ慣れた味で、皆に好まれそう」（松）、「お店のギョーザの味に近い安心感」（上）
【2位】イートアンドフーズ 大阪王将 羽根つき餃子
フタなし簡単調理で人気上昇！
296g 230円
●食のプロ評価 14点：（山）5点、（松）4点、（上）5点
「ニンニクの風味がGOOD。特製タレもおいしくてお得感アリ」（山）、「皮がおいしくて、パリパリの羽根が簡単に作れるのがいい」（上）
【1位】イオン ギョーザ
餡がずっしり！皮も美味。
324g 170円
●食のプロ評価 14.5点：（山）4.5点、（松）5点、（上）5点
「大ぶりで、具に素材感もたっぷり」（山）、「羽根がパリパリ！ 皮が薄くて野菜の食感も残ってる」（松）
撮影／鈴木江実子
※女性セブン2021年7月1・8日号
https://josei7.com/
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