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2023.08.07 06:00
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週刊脳トレ｜2つの単語を同時に完成させてみましょう「漢字選び」
脳内の神経細胞には突起があり互いに手を繋いでいるように接続されていて、これを介して情報の伝達を行っていますが、血液が不足すると情報の流れも低下してしまいます。ところが人間の体はうまく出来ており、必要とする部位に血液を送ろうとします。脳を使うときは、頭部つまり脳へ向かう血液が多くなります。新企画を考えたり複雑な計算式を解くような難しい作業でなくてもいいのです。脳トレやなぞなどのようなものでも日課にしていくことが肝心です。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
