【3問で答えがわかる心理テスト】あなたが無意識にする“怒り”の感情表現は？
人付き合いの中でカチンとくることがあったとき、自分がどんな態度をとっているか自覚はある？ 3つの質問に答えて、無意識に行っているかもしれないあなたの感情表現をチェックしてみて。
Q1 「あなたの悪口を言ってる人がいる」と知らせてきた友人にあなたは？
a 誰が悪口を言っているか聞く →3へ
b 告げ口してきた友人を警戒する →2へ
Q2 苦手なタイプはどちら？
a すぐに泣く人 →4へ
b 自分の感情を出さない人 →5へ
Q3 いいことがあるとソワソワするので、周囲にバレバレだ。
yes →6へ
no →5へ
Q4 仕事や家事がはかどらないときは？
a 一旦休んで仕切り直す →診断A
b 頑張れない自分を責める →診断B
Q5 話し始めると止まらなくなるのは？
a あなた →診断C
b 友だち →診断B
Q6 普通におしゃべりしているつもりなのに、悪口と取られることがある？
yes →診断D
no →診断C
診断A 怒ると他人行儀になるタイプ
あなたは人前で取り乱したり、感情的になったりすることを恥ずかしいと思うタイプ。そのため、怒りが込み上げてくると無意識のうちに相手との心理的な距離を取ろうとしがち。腹が立つと、いつもより言葉が丁寧になったりするのでは？ そんなあなたの怒りの表現法は、他人行儀になること。相手に対して少しよそよそしくすることで、冷静になろうとつとめているみたい。控えめな表現だから、鈍感な人はあなたの怒りに気付かないことすらありそう。
診断B 怒ると黙り込むタイプ
社交的だけど人見知りでもあるなど、矛盾する気質を併せ持つあなたは多面体の人。そんなあなたが怒ると、わき起こる複雑な感情を整理できずに思わず黙り込んでしまいそう。怒りを表現する言葉を探して、沈黙を選ぶ傾向があるみたい。また、怒ることで相手との関係を壊したくないときも、やはり無口になるはず。腹が立つと黙りこくる、それがあなたの怒りの表現法といえそう。
診断C 怒ると過去を蒸し返すタイプ
あなたは、怒りなど強い感情が記憶と密接に結びついているタイプ。癪に障ることが起こると、同じように激怒した過去の思い出がフラッシュバックしてこない？ その結果、「そういえば、あのときもあなたは酷い態度を取ったよね？」「〇年前も自分は傷ついた」などと、昔にさかのぼって相手を責めてしまいがち。無意識のうちに過去を蒸し返してしまうのが、あなたの怒りのパターン。
診断D 怒ると声が大きくなるタイプ
素直で直情的なあなたは、自分では隠しているつもりでも感情が顔や態度に出るタイプ。そんなあなたが怒ると、自然と声が大きくなる傾向が。イライラを抑えようとして机を指でトントン叩く、やたらと首を回すなどして不穏な空気を醸しだしそう。ときには思わず怒鳴ってしまうこともあるかも!? あなたの無意識の怒り表現は率直そのもの。すでに無意識の域を越えて、すぐ周囲に伝わりそう。
監修：森冬生（もり・ふゆみ）
占術家・心理テスト執筆者。雑誌、Webサイトを中心に活動中。占術の得意分野は、西洋占星術、風水。ほかに、血液型診断や古今東西の占術のロジックを生かしたオリジナル占術も創作。心理テストでは、設問の面白さと解説の意外性に定評がある。公式サイトは、https://morifuyumi.jp/
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