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2020.12.02 11:00

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女優・藤田弓子さんの食生活を拝見！元気の秘密は黒にんにくとごぼう茶

（右上から時計回りに）オイルサーディンの玉ねぎスライス添え、野菜サラダ（黒にんにく）、クリームスープ、食パン、目玉焼き＆自家製ベーコン

青森県産の黒にんにくはパワーの源！

水溶性ケイ素（シリカ）濃縮液で血の巡りをよくしている

愛飲のごぼう茶

さんまの塩焼きはすだちを添えて

女優　藤田弓子さん

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